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趕快看看吧，別讓豆?jié){機成為擺設(shè)~太厲害了！

集號吧丨發(fā)表時間：2014-12-12丨訪問量：200

[摘要]

是不是覺得豆?jié){機就只能榨豆?jié){？那你就out啦~今天小編就給你來點新鮮的！！

黑芝麻米糊

原料：

芝麻30克、糯米50克、大米50克

做法：

所有材料洗凈，加水浸泡一夜，第二天用豆?jié){機制成米糊即可。

紫薯米糊

原料：

紫薯150克、大米80克

做法：

1. 紫薯去皮切碎，和洗凈的大米一起浸泡一夜。

2. 將浸泡過的紫薯、大米、水加入豆?jié){機中，制成米糊。

紅薯雜糧米糊

原料：

紅薯200克、麥仁30克、糙米30克、玉米片30克

做法：

1. 麥仁、糙米用清水浸泡15分鐘洗凈；紅薯去皮切小塊，倒入豆?jié){機中。

2. 加入玉米片、麥仁、糙米，所需量的清水，加蓋按下米香豆?jié){鍵即可。

南瓜米糊

原料：

南瓜300g、大米100g

做法：

1. 南瓜去皮切成小塊；大米清洗干凈。

2. 將原料倒入豆?jié){機，倒入適量水，選擇米糊鍵即可。

核桃花生米糊

原料：

核桃、花生、大米

做法：

1. 將核桃、花生和米泡在清水里一個晚上。

2. 泡好的材料放入豆?jié){機里打磨即可。

山藥紅薯米糊

原料：

地瓜70克、山藥70克、米飯70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克

做法：

1. 山藥和紅薯切片，放到微波爐中，加2茶匙水，高火4分鐘。

2. 把山藥和紅薯放到攪拌機中，加入黑芝麻粉、米飯、白糖，添加沒過食材的開水，攪碎即可。

南瓜栗子米糊

原料：

南瓜1塊、熟栗子7-8個、大米

做法：

1. 南瓜切碎，和洗凈的大米混合，加適量水浸泡上；栗子剝殼，將栗子肉切小塊。

2. 將浸泡過的南瓜碎、大米、栗子倒入豆?jié){機，加入適量水，制成米糊即可。

紅豆紅棗薏米糊　

原料：

大米2/3杯、紅豆+薏米（約1杯半）、紅棗6顆

做法：

1. 紅豆、薏米、大米洗凈，加水浸泡一夜；紅棗去核，撕碎。

2. 將浸泡過的紅豆、薏米、大米、紅棗碎加入豆?jié){機中，加水，制成米糊。

腫么樣~原來除了豆?jié){，豆?jié){機還能做這么多好吃的米糊！米糊比起米粥更容易被人體消化吸收，含有更豐富的營養(yǎng)。趕緊試試吧！

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