即使我們經常用手機，一旦出現了卡頓問題，也只能清庫存、重啟、恢復出廠設置和換個新的，正當準備重啟時，卻出現了重啟和關機兩個選項，我們應該如何選擇呢？

1、手機關機和重啟的區別

首先手機和電腦的工作原理是一樣的，我們的解決辦法只有一個，那就是重啟！但重啟是軟件和系統層面的重新啟動，不涉及硬件，而關機是系統和硬件全部關閉。

01 速度不同 

重啟更快，因為比關機再開機省去了很多步驟，而關機再開機時會重新加載所有的數據，需要引導整個系統，內存重新初始化，相較重啟更慢。

02 耗電量情況不同 

重啟只是軟件進行重新啟動，且手機沒有被斷電，相對而言更加省電，關機再開機是整個cpu全速重新運行，耗電量相對較大。

03 數據清理情況不同 

重啟過后的手機，沒有清除系統內的重要數據，不需要進行重新加載，在剛使用時會比較快，時間一長還是不行，沒有從根本解決問題。

關機是對整個系統進行檢測，將一些深層垃圾清除，可以讓手機使用的時間更長。

重啟就像是給手機進行了表面清理，而關機再開機則是進行了深層次的清潔。因此手機出現卡頓后，關機再開機是更好的選擇。

2、手機關機的頻率

你有主動關機過手機嗎？是不是手機買來之后就從來沒有關機過？是不是一直讓手機持續不斷地24小時待命呢？

這難免會出現手機待機時間過長，產生過多的垃圾，導致手機卡頓，甚至會出現app閃退，不能正常運行等問題，手機也需要定時休息，讓你的手機也歇一歇吧。

但不是說歇一歇就是每天都要關機，因為關機再開機是需要系統、硬件的配合，頻繁的開關機對手機的損傷較大，也不建議每天如此。

好的方法是有一定的頻率進行開關機，這樣系統會自行清理垃圾，讓手機運行的更迅速。如果是安卓手機，那么建議是一周一次，讓手機自己有一個清潔的過程，徹底關閉手機后臺運行的程序，提高手機的流暢度。

但如果是蘋果手機，那么建議是兩周一次或者一個月一次，因為蘋果手機后臺在一定程度上會自行清理，但為了讓手機更加的流暢，還是要定期關機，手機也是需要休息的。