刷牙是我們每天都在做的事情，但是我們?nèi)粘Ｉ钪械乃⒀乐荒鼙３盅例X口腔的干凈衛(wèi)生，并不能增白牙齒。但是牙齒白亮也是很多人想要的，今天小集就來分享幾個可以讓牙齒變得白亮的辦法。

1.草莓

將草莓切碎，加入一勺小蘇打，倒入三滴檸檬精油，充分?jǐn)嚢杌旌霞纯伞Ｃ刻焖⒀罆r，取少量和牙膏一起使用，只用一周就可以看到明顯效果哦。

2.小蘇打

用牙刷沾少量小蘇打，每周使用一至二次，即可令牙齒保持明亮光潔。

3.小蘇打+雙氧水

在牙膏里加入一茶匙小蘇打、一茶匙雙氧水，用這個刷牙試試看，保準(zhǔn)你牙齒比黑人還亮！切記，不能使用過量哦！每周一次就好。

4.小蘇打+檸檬

在檸檬汁里加入小蘇打，用來刷牙，牙齒馬上一鍵美白！

5.食鹽

用食鹽漱口可以抗菌消炎、保護(hù)牙齒，地球人都知道！你不知道的是，每次刷牙的時候，往牙膏上撒點鹽，也會讓牙齒更白哦。

6.蘋果醋

蘋果醋除了是排毒清腸的神器，其中含有的醋膠，也有美白功效哦！將蘋果醋用水稀釋，含在口中約2分鐘后吐出，再用牙膏清潔牙齒，能抑制牙齒發(fā)黃。