秋天到，冬天還會遠嗎？一想到冬天要穿著厚厚的衣服，各位小仙女小仙男們肯定不愿意讓自己圓圓滾滾的吧！不少網(wǎng)友都會制定減肥健身計劃，擁有一款好用的健身APP可以幫你規(guī)劃健身內(nèi)容，提醒你健身或者讓你和很多健身達人一起交流，但是，哪個健身軟件好用呢？今天小編給大家介紹幾款好用的健身APP，一起了解一下吧~~！！

keep

Keep是一款移動健身指導(dǎo)應(yīng)用，Keep可以隨時隨地鍛煉，每日記錄你的訓(xùn)練進程，針對不同的人制定不同的健身減肥計劃，通過Keep和好友對比每天的變化過程，Keep真是非常的棒的一款健身減肥應(yīng)用，胖子們該行動。

【多種健身訓(xùn)練，供你選擇】

訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和健身目標組合編排，適用廣泛的健身場景。

真人同步訓(xùn)練，記錄進度

全程語音督導(dǎo)，自動同步進度，無需自己背動作，記組數(shù)。

分享健身成果，一起進步

圖片分享，社區(qū)互動，結(jié)識同樣熱愛運動的朋友，讓堅持健身不再孤獨。

FitTime

FitTime是一款專業(yè)的運動、健身、減肥、瑜伽訓(xùn)練手機應(yīng)用，F(xiàn)itTime app帶給你卓越的原創(chuàng)健身、瑜伽視頻訓(xùn)練計劃，讓你把家變成健身房，足不出戶享受明星教練的課程，在家輕松減肥、瘦身、增肌、塑形。

相信我，你離你想要的馬甲線、人魚線、翹臀、腹肌、瘦腿，只差一個FitTime。

所有健身視頻均由明星教練真人錄制，帶你全程完成訓(xùn)練；

教練與你一起流汗，而不是呆板地重復(fù)動作演示；

改變體型不是動作的模仿，我們的教練隨時指出動作要點、發(fā)力點，幫助你找到正確的發(fā)力感受，有效避免訓(xùn)練傷害，優(yōu)化你的訓(xùn)練效果　

【訓(xùn)練計劃】

讀取健康數(shù)據(jù)（HealthKit API）， 根據(jù)你的身體特點與需求，推薦專業(yè)的訓(xùn)練計劃；

包含各種類型的訓(xùn)練計劃，減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓(xùn)練課程應(yīng)有盡有；

訓(xùn)練安排循序漸進，從易到難，逐步進階

【健身資訊】

豐富的健康營養(yǎng)知識，不僅教你怎么練，更教你怎么吃，消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里；

明星教練對訓(xùn)練過程中的疑惑和難點，現(xiàn)在進行專業(yè)解答；

真實的勵志故事與成功經(jīng)驗分享，看看小伙伴們?nèi)绾胃鎰e臃腫，獲；得人魚線和馬甲線；

【運動社區(qū)】

有趣、有料的運動知識，豐富多彩的社區(qū)活動；

與教練和小伙伴的實時互動交流，教練親自解答問題；

Po圖、打卡、留言、點贊，找到志同道合的健友伙伴，分享成功經(jīng)驗，相互鼓勵共同成長。

咕咚

咕咚app這是一款小有名氣的健身運動App，咕咚app可以追蹤和檢測你的運動情況消耗卡路里及更多運動數(shù)據(jù)，咕咚app可以為你查看附近一起運動的人群結(jié)識一起運動的MM和帥哥，還可以及時分享運動結(jié)果哦。

【咕咚】幫你搞定一切：

1.運動更省心：智能追蹤運動路線，實時監(jiān)測運動數(shù)據(jù)，支持多種運動類型；

2.扎堆更方便：和數(shù)百萬運動愛好者一起約跑，運動不再難以堅持；

3.活動更好玩：PK其他運動高手，得卡幣、獲獎?wù)拢\動樂不停。

輕加減肥

輕加減肥app是一款減肥類的軟件，通過輕加減肥app你可以方便的解減肥知識，包括飲食、運動等等，讓你可以更好的減肥。

輕加減肥app，國民女神高圓圓參與投資，新晉勵志女星王藝諾代言，和女神一起瘦，一起享受輕生活 要減肥，上輕加！歡迎來到輕一點的世界！ 超2000萬輕生活主義者在此蛻變！ 少數(shù)人才能做到的方案，我們不做！ 少數(shù)人才能堅持下

來的方案，我們不做！ “看上去很美”實則然并卵的方案，我們不做！ 我們，做什么？

輕加減肥app運動中心專家團聯(lián)合體育總局《健身教練培訓(xùn)教材》編委吳強教練等，研發(fā)的輕運動任務(wù)系統(tǒng)，根據(jù)你的身體和運動 數(shù)據(jù)智能調(diào)整你的運動任務(wù)，讓你擁有私人教練級服務(wù)。 輕加減肥app營養(yǎng)中心專家團與科協(xié)特聘營養(yǎng)學(xué)

科學(xué)傳播首席專家范志紅教授等，研發(fā)的輕美食系統(tǒng)，烹飪簡單又健康，好吃 又減脂。 運動、飲食、社區(qū)、輕Mall給你全方位身材減肥計劃，減脂、瘦身、塑形、運動、跑步、計步器、健身、美體、易瘦體質(zhì) 形成，蛻變在輕加減肥app！

火辣健身

【運動似火，健康如我】

火辣健身app幫你打造魔鬼身材，讓你再現(xiàn)性感人魚馬甲線，不要在羨慕妹子們的小蠻腰，帥哥的棒腹肌，你也可以擁有。用火辣健身HOTBODY，讓你華麗變身，和肥肉說拜拜。

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妹子們羨慕小腰，身材挺拔；小伙們羨慕6塊腹肌，線條清晰。

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火辣健身提供不斷更新的比較好視頻課程，幫助你制定健身計劃，簡單有趣，科學(xué)合理。每天只需10分鐘，長期堅持一定幫你打造傲嬌身材，這是送給自己好的禮物。

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無論你是健身愛好者，運動達人，健美教練，還是剛剛開始動起來的小伙伴，都可以在這里記錄你的運動，曬出你的身材，

你的個5公里，你的運動裝備，你的體型變化，你的馬甲線，人魚線，大長腿，小蠻腰……

火辣健身分享和運動有關(guān)的一切，讓別人羨慕你，讓你發(fā)現(xiàn)更美的自己。

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一個人運動是寂寞，兩個人運動是快樂，一票人運動就是激 情。

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活力值排名激勵你每天堅持運動。

Wake瑜伽

Wake瑜伽是一款非常火爆的瑜伽鍛煉軟件。沒有時間去專門的地方練瑜伽？wake瑜伽可以幫你在家也能做瑜伽，匯集海量有名的明星教練，幫你指導(dǎo)瑜伽練習，還可以在wake瑜伽軟件上交友交流！

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